Kim et Olivier Lesdasse 

Animateurs Théâtre et Mieux-Être

 

mail: o.lesdasse@gmail.com

tél  : 06 64 52 42 76

 

Qui sommes-nous  ?

Kim

J'étais arrivée à une période charnière de ma vie où je me demandais  : «  qu'est ce que j'ai envie de faire, que je n'ai jamais fait et que je regretterai si je ne le faisais pas  ?  » J'ai toujours aimé le théâtre dès l'enfance. J'étais quelqu'un de timide. Le théâtre a été une révélation, j'arrivais à exprimer par cette pratique et grâce au jeu ce que je n'arrivais pas à exprimer dans la vie. J'ai repris ma vie en main. Je me suis sentie moi, sans jugement, je pouvais laisser éclater la Kim qui était en moi. J'ai eu un plaisir fou à aller aux ateliers sans avoir la boule au ventre. Le théâtre, c'était ma bouffée d'air. Je me suis découverte. J'ai fait la rencontre de ma vie  : la rencontre avec moi-même.

Je m'intéressais déjà à l'univers du développement personnel et j'ai réalisé l'outil formidable qu'était le théâtre dans mon propre développement personnel. J'avais conscience des pas extraordinaires que j'avais fait vers moi-même.

 

Olivier

À l'âge de six ans, j'ai décidé d'exister en faisant rire mes camarades. C'était mon premier pas vers l'autre. Vingt plus tard, lors d'un stage d'improvisation théâtrale, je découvre qu'autrui est mon semblable et que je l'aime. Il m'a fallu un peu de temps encore pour animer un premier atelier dans lequel j'ai essayé de transmettre cet amour. Quelques années passent encore et de rencontres en expériences, je réalise que j'avais omis un concept primordial  : s'aimer soi-même avant d'aimer les autres.

Depuis vingt ans, le théâtre m'accompagne au quotidien comme élève, comédien, animateur et metteur en scène et  je sais combien cela m'a permis de grandir, de me connaître. J'anime des ateliers depuis plus de dix ans auprès d'enfants et d'adultes. 

 

Kim et Olivier

En partageant nos expériences et nos ressentis, nous avons eu l'idée et l'envie de créer un atelier qui mêle théâtre et développement personnel.

 

Aujourd'hui, nous vous proposons un atelier au cours duquel vous vous exercerez, par le jeu, à maîtriser votre stress et votre timidité en public, à vous connecter à votre corps et à vos émotions, à vivre en groupe car c'est une pratique collective, à devenir actrice, acteur de votre vie.

 

 

Nous animerons un atelier hebdomadaire Théâtre et Mieux-Être à l'espace détente Vitalvie de Clermont-Ferrand tous les lundis (hors vacances scolaires) de 18h15 à 20 h15.

Cet atelier s'adresse aux personnes qui n'ont pas ou très peu d'expérience dans le théâtre
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Au cours des séances, nous aborderons plusieurs thèmes liés au développement personnel. Vous explorerez des techniques et des jeux d'expression corporelle, d'improvisation, d'intériorisation guidée qui vous feront prendre conscience de la richesse qui vous habite.

La pratique du théâtre renforcera votre confiance en vous, vous connectera à votre corps et à vos émotions. Vous vous autoriserez à trouver un espace de liberté, de lâcher-prise, de spontanéité et de créativité, à devenir acteur de votre vie.

 

1er atelier  : lundi 9 septembre de 18h15 à 20h15